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Recadrage et Recentrage


Communiquez vos « petites victoires » et vos « moments de bien-être ».

Comment participer:
Remplissez les fiches comprenant des questions préétablies et affichez-les sur le tableau de positivité du centre de conditionnement physique à chaque visite.


Période:
Du 13 au 19 avril 2026
 

Fonctionnement:

Choisissez l’une des questions ci-dessous :

  • Qu’est-ce qui vous a fait sourire aujourd’hui?

  • Quelle petite victoire avez-vous remportée aujourd’hui?

  • Qu’est-ce qui vous a procuré de la fierté?


Visitez votre gym S’épanouir pour vous inscrire dès aujourd’hui et relever le défi!

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