GYM DE LA MAISON ROGERS

Originaire de France, mais établie au Québec depuis 17 ans. Le sport a toujours fait partie de ma vie : le basket-ball (26 ans), le spinning, l'entraînement fonctionnel et la course à pied sont les choses qui me gardent inspirée et épanouie.

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Je suis un instructeur de fitness CANFITPRO et un entraîneur personnel spécialisé dans la thérapie du mouvement et de la performance. Vous aider à devenir une meilleure version de vous-même grâce au fitness, au sport et au mouvement est mon objectif principal.

Dans mes temps libres, je joue dans un groupe de surf rock en tant que batteur, je fais de la randonnée et je passe du temps sous l'eau en tant que plongeur sous-marin, ce qui rend ma vie complète.

À bientôt dans la salle de sport !

On souhaite la bienvenue à Caroline Brunette au gym S’épanouir de Montréal. Elle se joint à l’équipe à titre de coordinatrice du programme d’entraînement physique les lundis et les mercredis de 8 h à 14 h!

Bachelière en éducation, en gestion de projets et en administration, Caroline est instructrice de cours de groupe, professeure de yoga et amatrice d’art. Épanouissons-nous ensemble!

On souhaite également la bienvenue à Catherine Mazerolle, la nouvelle professeure de yoga les mercredis à notre gym S’épanouir de Montréal!

Les cours de Catherine mettront l’accent sur le bien-être et le mouvement. Forte d’une expérience en plusieurs disciplines dans le domaine de la santé holistique, elle aime enseigner différents styles et approches.

Prenez le chemin du bien-être et de la vitalité avec nous.